Activismo físico y nutrición para defensa inmunológica y Vs. males

Activismo físico y nutrición para  defensa inmunológica y Vs. males
El sistema inmunológico se ve fortalecido con la realización de actividades físicas constantes

El Ayuntamiento de Cuernavaca a través del Instituto del Deporte de Cuernavaca (IDC) continuará con el fortalecimiento de actividades deportivas y recreativas a través de diferentes plataformas virtuales.

Entre las materias a promover, a través de la página electrónica de la Secretaria de Bienestar Social y Valores (SBSyV), están: Activación Física, con Erick Méndez y Mar Moreno;  pláticas de Fisioterapia con  diálogos sobre  lesiones de columna y cómo prevenirlas, también conversaciones sobre hipertensión y diabetes, entre otros temas.

Se transmitirán también coloquios interactivos en temas emocionales, psicológicos, de nutrición; además de entrevistas con deportistas  destacados de Cuernavaca.

El Director del IDC, Jaime Serna Pérez, expresó que el objetivo de la agenda deportiva y recreativa es apoyar a la gente confinada en sus casas: "haciendo ejercicios en casa para mitigar la enfermedad y así elevar las defensas".

Al mismo tiempo, acatar las recomendaciones sanitarias del resguardo social contra contagios.

Todo lo anterior con el propósito de promover  la política de co-responsabilidad y  conciencia social del alcalde de Cuernavaca, Antonio Villalobos Adán.

Por otra parte, Serna Pérez indicó que al término de la contingencia epidemiológica se reactivarán los "Zocalitos Deportivos" en comunidades, colonias del municipio, con exhibiciones de Baile, Defensa Personal, Bádmington, Básquetbol, Pentatlón Militarizado entre otras.

Las actividades descritas se promoverán a través del uso de las plataformas digitales, entre las que se encuentran: ZOOM, MEET, SKYPE, FACEBOOK y MICROSOFT-TEAMS.